오늘의 영단어 - scenery : 경치, 풍경오늘의 영단어 - reawake : 다시 각성시키다, 주의를 환기시키다자기가 해야 할 일을 다른 사람에게 시키지 마라. -제퍼슨 오늘의 영단어 - hand-picking : 등용시키는, 임명하는Waste not, want not. (낭비가 없으면 부족도 없다.)오늘의 영단어 - distress : 심통, 비탄, 고민: 괴롭히다, 슬프게 하다취중(醉中)에 정욕을 삼가지 못하고 섹스를 하는 것은 정력을 고갈시키고 생명력을 소모시킨다. -동의보감 오늘의 영단어 - meticulous : 지나치게 세심한, 소심한, 엄밀한오늘의 영단어 - suprapartisan : 초당적인체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규