환자가 설탕이나 설탕이 든 음식을 제한하는 식이 프로그램을 따르도록 지도해야 한다. -호퍼 박사 [정신분열증 환자에 대한 메가비타민 B3 요법] 기분 좋은 잠과 부담 없는 독서 사이에는 밀접한 관계가 있다. 어느 경우에도 심장의 고동이 부드러워지고 긴장감이 풀리며, 마음은 냉정하게 된다. 최선의 독서법은 잠자리 곁에서의 독서이다. -임어당 오늘의 영단어 - headquarters : 본부오늘의 영단어 - conflict : 싸움, 전쟁, 분쟁체내에 섭취된 당류는 식물성 섬유가 있으므로 해서 곧바로 흡수되지 않는다. 그로 인해 혈당치의 급상승이 방지되기 때문에 당뇨병의 치료와 예방에 도움을 준다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - peacekeeping : 평화유지오늘의 영단어 - home appliance : 가정용품, 가전제품Actions speak louder than words. (행동은 말보다 미덥다.)오늘의 영단어 - consortium : 협회, 조합, 채권국회의, 콘소시움끊임없이 일을 하지 않으면 안 된다. -로댕