건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 광기(狂氣)를 조금도 갖지 않는 천재란 결코 없다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - fanning : 부채질하는, 더욱 촉진시키는It is useless to flog a dead horse. (죽은 말에 채찍질 해도 소용없다.)오늘의 영단어 - leave nothing to chance : (불안한 일이 일어날)기회를 두지 않는다찬물도 위아래가 있다 , 하찮은 것이라도 어른부터 차례로 대접하라는 말. A large fire often comes from a small spark. (큰 불은 가끔 조그만 불덩이에서 일어난다.)오늘의 영단어 - joker : 놈, 농담하는 사람, 책략, 사기오늘의 영단어 - separatist : 분리주의자돼지가 깃을 물어 들이면 비가 온다 , 미련한 사람의 직감이 맞아떨어짐을 비유한 말.