의심은 암귀(暗鬼)를 생기게 한다. -열자 오늘의 영단어 - non-immigrant : 비이민자오늘의 영단어 - deplore : 한탄하다, 애도하다, 유감으로 여기다당신의 몸, 마음, 영혼의 완치자는 그리스도임을 믿으라. -건강십계- 몸이 되면 입도 되다 , 힘써 일하면 먹을 것도 잘 먹게 된다는 뜻. 윤이월 제사냐 , 자꾸 빼먹고 거르는 것을 나무라는 말. 버려야 할 것은 물질뿐만이 아니다. 결과를 기대할 수 없는 일이나 사업에 대한 집착이나 불필요하게 정신적인 에너지를 소모하고 있는 일도 버려야만 한다. -김용삼 They are rich who have true friends. (진실한 친구가 있는 자는 부유하다.)오늘의 영단어 - launch : 착수하다, 개시하다, 배를 진수시키다.다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규